Wellness

 

Bei einer Wellnessmassage wird der gesamte Körper achtsam massiert. Sie dürfen sich in ihrem inneren Raum der Stille erholen und sich tief entspannen.

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Ashanta Balance

Eine meditative kraftvolle Berührungsreise die dem Verlauf der Energiekanäle folgt und den gesamten Körper in eine harmonische Schwingung versetzt.

Diese Ganzkörperölmassage folgt dem Rhythmus und der Melodie ausgewählter Musik. Sie verläuft entlang der Energiebahnen im Körper und wird am Boden auf dem Futon ausgeführt.

Die ASHANTA BALANCE MASSAGE  entspannt physisch und emotional, sie dient in erster Linie dazu, den Körper wieder in Balance zu bringen, ihn neu auszurichten.

Ihr Körper erfährt vom kleinen Zeh bis in die Haarspitzen intensive, liebevolle und achtsame Berührung.

Mit hochwertigem, naturreinen Öl wird der gesamte Körper kraftvoll rhythmisch bis sanft meditativ massiert, die Zellen erfahren Regeneration, werden eingeladen sich auszudehnen und lebendig zu pulsieren.

Die inneren Organe können sich erholen, entspannen, erneuern. 

Spannungen im Körper, die oft aufgrund vergangener Erfahrungen und Erlebnisse entstanden sind, dürfen sich verabschieden.

Ein Gefühl von neugeboren sein und mit sich selbst tiefer in Kontakt kommen stellt sich ein.

Um die Wirkung dieser wundervollen Massage zu optimieren, ist es gut, sich danach freie Zeit zu nehmen und anstrengende Tätigkeiten zu vermeiden.

90 min. / 110 €     120 min. / 150 €  

 

Ayurvedische Massagen für Körper, Geist und Seele

 

Ayurveda gilt als die älteste Heilkunst der Menschheit.

Sie zeigt das komplexe altindische ( vedische ) Wissen über eine umfassende Heilkunst. Ayurveda stellt ein Naturheilsystem dar, das mehr als 5000 Jahre alt ist und den Menschen in seiner Ganzheit betrachtet.Der Mensch wird als Einheit von Körper, Seele und Geist gesehen. Aus der Sicht des Ayurveda besteht der Mensch aus den 5 Grundprinzipien : Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde. Sind wir gesund, sind diese Elemente im Gleichgewicht. Geraten diese Elemente aus dem Lot, können Krankheiten entstehen.

Ayurvedische Massagen sind wertvolle, unterstützende Behandlungen und dienen der Harmonisierung der Körperenergien und Organsysteme.

  

Marmamassage - Ayurvedische Vitalpunktmassage

Bei der Marmamassage werden gezielt Druckpunkte vitalisiert, streichende, kreisende Bewegungen und Streichungen vitalisieren den ganzen Körper. Die Marmapunkte sind feinstoffliche Energiepunkte an denen Muskeln, Knochen, Blut - und Nervenbahnen zusammentreffen. Energetische Blockaden können gelöst werden und Stauungen der Energie im Körper kommen wieder ins Fliessen. Der gesamte Bewegungsapparat kann sich verbessern. Die Lebensenergie ( Prana ) und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Diese Massage erzeugt ein hohes Maß an Vitalität, Körper und Geist können sich harmonisieren.

Massagedauer : 90 min. / 120 €      

 

Abhyanga - ayurvedische Ganzkörperölmassage

 In Indien bezeichnet man die Abhyanga als die Königin der Ayurvedamassage. Bei dieser klassischen Ganzkörpermassage wird der gesamte Körper mit warmem, nährendem Kräuteröl mal dynamisch-kräftig und sanft-ausgleichend massiert. Diese wohltuende Massage stärkt das Nervensystem, beruhigt den Geist und kräftigt den Körper.

Das Gewebe wird entschlackt und entgiftet, die Haut samtig zart und auch die Sinne werden belebt.

Massagedauer : 90 min. / 110 €

 

Mukabhyanga - ayurvedische Kopf - und Gesichtsmassage

Eine äusserst wohltuende, sanfte Massage mit wohlriechenden, hochwertigen Ölen.Sie verwöhnt die Sinne und lässt zutiefst entspannen und regenerieren. Sehr sanft werden die Energiebahnen von Kopf und Gesicht mit ayurvedischen Massagegriffen behandelt, eine ausgiebige Massage für Nacken, Decollete und Schulterregion ist eingeschlossen.

Die Behandlung hat eine stressreduzierende Wirkung und verjüngt die Haut.

Ideal ist eine Ergänzung mit der ayurvedischen Fuß - und Beinmassage ( Padabhyanga )

 

Massagedauer : 60 min. / 70 €

 

Padabhyanga - ayurvedische Fuß / Beinmassage

Mit warmen Kräuterölen erhalten die Füsse, Knie und Unterschenkel eine wohlige, entspannende Reflexzonenmassage. Die Padabhyanga hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem, sie vitalisiert und regeneriert den gesamten Körper. Ausserdem wirkt sie harmonisierend bei innerer Unruhe,Stress, Schlaflosigkeit und lässt das System zur Ruhe kommen. Die Füsse werden zart und geschmeidig und auch das Gesicht entspannt.

incl. warmem Kräuterfußbad !

Massagedauer : 60 min. / 70 €

 
 

Hawaiianische Energie - Massage

Lomi - Lomi - Nui

 Aloha

ist mehr als eine Begrüßung auf Hawaii, es drückt Nächstenliebe, Liebe, Toleranz, Glück, Respekt und Harmonie aus und kreiert den Geist der Lomi - Lomi - Nui Massage.

Gleichzeitige Massage über und unter dem Körper lassen ein Gefühl von Zeit - und Schwerelosigkeit entstehen. Der Kopf kann irgendwann nicht mehr folgen und ein tiefes inneres " Zuhause ankommen" entsteht von selbst. Durch fliessende, großflächige Streichungen mit Händen und Unterarmen und warmem Öl kommt der Körper in eine Art Trancezustand... Raum und Zeit lösen sich auf, ein Gefühl der tiefen Geborgenheit und innerer Harmonie breitet sich aus.

Die Lomi- Lomi wurde von den Kahunas, den weisen Schamanen auf Hawaii entwickelt. Die Kahunas waren der Ansicht, sich erst von altem Ballast zu befreien, um sich losgelöst und entspannt mit neuer Energie und Lebensfreude der Zukunft zu öffnen.

Wie sich das anfühlt : Durch gleichzeitige, fliessende und kräftige Berührungen mit Händen und Unterarmen, Gelenklockerungen, Dehnungen, langen ausgiebigen Streichungen und tiefem Atmen und Einsatz des eigenen Körpergewichts können sich Stauungen und Blockaden im Körper lösen. Die ureigene Lebenskraft kann wieder frei fliessen.

Das Selbstvertrauen wird gesteigert, alte einengende Gedanken und Vespannungen dürfen sich lösen und Neues eingeladen werden. Körper, Geist und Seele erfahren Erholung und Erneuerung auf tiefen Ebenen.

 

Massagedauer :  90 min. / 110 €    120 min. / 150 €

 

 

Intuitive Energie Behandlung ( ohne Öl )  

Diese harmonisierende und energetisierende Behandlung lässt die Gedanken zur Ruhe kommen, schenkt neue Vitalität und Lebensfreude.

Der Prozess des Loslassens von all dem, was sich verabschieden möchte wird dabei unterstützt. Die Lebensenergie kann wieder  fliessen. Eine innere Balance stellt sich ein.

Es ist eine wunderbare Methode die Chakren ( energetische Kraftzentren ) sowie Meridiane ( feinstoffliche Energiebahnen ) auszugleichen.

Eine ganzheitliche Behandlung, die Körper, Seele und Geist wohltuend erfrischt, belebt und regeneriert.

 

Dauer : 60  min. / 70 €   

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